在《皇室战争》中，平民玩家可以通过一系列策略来高效培养核心白卡，以下是一些具体的建议：

1、选择核心白卡：

- 平民卡组中的四大核心卡包括野猪、皇家巨人、巨人和迫击炮，建议在前三张中选择两张来培养，个人建议选择野猪和皇家巨人，因为这两张牌一橙一白，并不冲突，而且在天梯卡组中有很好的适用性。

2、优先培养核心白卡：

- 在选择了一张核心优先培养之后，要集中资源对其进行升级，如果选择野猪作为核心，那么就要优先升级野猪的等级，以提高其攻击力和生命值。

3、辅助牌的选择与培养：

- 在选择了一张核心优先培养之后，还需要选择一张配合核心的伪核牌进行培养，选择野猪的话，次要培养的牌可以是精锐（白卡不与核心的橙卡冲突），这样的搭配可以使得整个卡组的输出更加稳定。

4、合理利用资源：

- 钻石和金币是游戏中重要的资源，钻石只用来买挑战赛的门票和新卡的特惠（买橙紫不买白），而金币则主要用来升级天梯的核心卡组和购买一些关键的特惠。

- 在捐卡中，要明确一张核心牌和为核心只收不捐，然后再在其他一些核心和辅助牌中捐给别人拿经验。

5、参与挑战赛获取卡牌：

- 卡牌获取最快的方法就是参加挑战赛，一般建议100挑战能平均4-5胜就能长期去打，做不到就打10挑战，每次有特别活动的挑战一定要去多打打，一般这种活动参加的人多，平均水平都不高。

6、赛季策略与时间管理：

- 每个赛季的开始和结束都标志着一个全新的游戏轮回，在赛季开始时，玩家可以根据个人实力和时间安排设计游戏策略，比如设定明确的目标，如冲击某个段位或收集特定的卡牌。

- 通过合理安排每天的游戏时间，避免在赛季结束前的匆忙提升排名，确保能够充分发挥自己的游戏水平。

7、多样化卡组与社区交流：

- 尝试使用不同的卡片组合来对抗各类敌人，加入在线游戏社区，交流战术经验，分享胜利策略。

平民玩家在《皇室战争》中可以通过选择核心白卡、优先培养、合理利用资源、参与挑战赛、制定赛季策略、多样化卡组和社区交流等策略来高效培养核心白卡并提升游戏水平。